(￣_￣ ) 筋肉痛です。。 昨日、ウォーキングに行こうとして外にでたら、 霧雨が降り始めて断念。。 もう、すっかり運動する気になっていたので、 室内で出来る運動はないかと考えた挙句、 大掃除をしてみました。。 約３時間掛けて、普段は手の届かない 冷…